過去ブログでもご紹介しました『ウォーキングアプリあるくと(aruku & )』あれから夜散歩や日中の行動にいつもスマホは携帯するので歩数が測られ、29万歩を超えたところです。不登校の引きこもり期間、専業主婦でパニック障害、不安神経症の症状で、本当に…
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