8:16ダイエット✨ &ローカーボ(低炭水化物)ダイエット53日目✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ -6.5キロ(^-^;ノ なんで、なーんで足踏みしてるんだぁ 毎日11時～19時までが食事時間にして、米は食わず、パンも食わず(T0T)… なのに(^ω^) まあ、見た目に内臓脂肪は確実に落ち…

和歌山市ト半町SAVEUR 紀州米粉ロールケーキ 1,200円 お土産にどづぞ(^ω^)

アブラハムとロト 滅ぼされたソドム(創世記 12章、13章、18章、19章) アブラハムは奥さんのサラと一緒に自分の家である天幕と呼ばれる大きなテント、羊、牛、召使いなど、すべての財産を持ってウルを離れました。おいのロトも、自分の天幕と家畜を持ってつい…

8:16ダイエット✨ &ローカーボ(低炭水化物)ダイエット41日目✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ -6キロ(*^ー^)ノ 2週間以上、停滞期ありでいらついてたけど、頑張ったかいがあったよ(T0T) 一昨日、昨日とべとついた汗がでて、汗くささがぁ～ 恐らくケトンがでたんでしょうね …

手作りテディベア完成✨✨✨ 疲れたぁょ

只今、テディベア制作中…🌠 根気いるわぁ(´д｀|||) あと一息、がんばるぅ✨✨✨

8:16ダイエット✨ &ローカーボ(低炭水化物)ダイエット31日目✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ -5キロ(*^ー^)ノ ヨーグルトの量を減らし、トマト数個食べてたのを止め、シリアルと牛乳にも注意するようにした 一昨日は一人でケンタッキー4ピース、昨日は手作り自家製とりハ…

ダイエットの強い味方 よっちゃんいか よしやで買いました‼✨ 成分表示100g辺り エネルギー325kcal たんぱく質71.2g 脂質4.2g 炭水化物0.5g ナトリウム1900mg イカ好きで、すぐ無くなりそう

『バベルの塔』 外国語のはじまり(創世記 10章、11章1ー9節) ノアの子孫はたくさん増え、色々な土地に住んでいました。でも彼らは神様が送った大洪水のことをすぐに忘れてしまい、洪水で滅ぼされた人たちのような悪い心を持つようになっていました。 ところ…

8:16ダイエット✨ &ローカーボ(低炭水化物)ダイエット📆28日目✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ -4.5キロ(;´д｀) 停滞脱出とまでは、言えんなぁ お腹、胴体、背中は細くなってるよ 数字的には変化が乏しいのだぁ 内臓脂肪から落ちていく、てホンマですね 後は皮下脂肪に働き…

アーティスティックローラースケート(ローラースケートフィギュア)男子日本代表(アジアチャンピオン、世界最高5位)西木慎吾選手 普通に滑るのも難しいローラースケートで、こんな美しくアスレチックなアートな神業ができるなんて、凄く尊敬します✨ 世界に通…

私がもの知らずなだけかも知れませんが、 準アルバイト募集のポスターが…😱 準社員て聞いたことあるんですが、 準アルバイトは知らなかった😅 なんやら、雇用側の都合のいいように扱われそうな気がしますねぇ… 💧

大豆を酢で漬けたょ✨✨✨ 大豆大好きだから、他の人は年一回だけ節分に撒く時に食べるあの 煎り大豆はストックしてますぅ 外装裏に、煎り大豆レシピが載ってるぅ 🔰初めて作った酢大豆さん 超簡単ですわ(^-^; 一週間くらいからが食べ頃だそな アミノ酸たっぷりだ…

ローラースケートこれだけの業ができたら、めちゃかっこいいよね YouTubeより、転載しますhttps://youtu.be/Ql5fYn_49tQ

箱舟を作ったノア✨ 人類最初の航海(創世記6章、7章、8章、 9章1-18節) アダムとイブが園を追われたずっと後、地上にはたくさんの人間があふれかえっていました。でも残念ながら、みんなとても悪い心を持つようになっていました。それで神様は大洪水を起こし…

8:16ダイエット✨ &ローカーボ(低炭水化物)ダイエット25日目✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ -4キロのままﾀﾞｧｰﾖｰﾀﾞｧ (これには浅い事情が…)() て言うのはね、 20日目報告後(－4キロ時)、さんからのご褒美ケーキと自分への餃子のご褒美で炭水化物食べたのだぁ… で、１キロ…

100均の麦わら帽子なんて、ダサいから買ったことなかったの、だけど色の美しさと、つばのなみなみ感が凄く気に入って購入✨✨✨ 買ったあと、なんかおばさんくさいかなぁって、これまた100均の羽のついたエスニックなコードを買ってカスタムぅ～ 何だか2,000円…

FMで耳にする ぎょーおっざぁ～のぉ、まぁんしゅぅう✨✨✨✨✨✨ ここ、 みか7のお気に入りのお店でぇーすっ とにかく店内のお掃除がいき届いていて、 シャイなみか7でも、 中華のお一人様が奇跡的にできちゃうのだぁ 中華料理でお一人様って、ちょっとハードル高…

アクセサリー店とか女子なんやけど居心地悪く苦手でして…😏 やっと最近、髪も長くなったし、 私も入ってええやんなぁ…😜て感じで AEON北花田店をぶらぶらして、 期待せずアソートをお買い上げ✨✨✨✨ 思ったより、えーやん お得だねぇ 可愛らし過ぎるのは、娘に…