ミカ書7の日記

のんびりした日常、パニック障害、発達障害、キリスト教のことなど

ダイエット✨✨✨  53日目📆✨

8:16ダイエット✨

&ローカーボ(低炭水化物)ダイエット📆53日目✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨




-6.5キロ(^-^;ノ






なんで、なーんで足踏みしてるんだぁ
毎日11時~19時までが食事時間にして、米は食わず、パンも食わず(T0T)💧…
なのに(^ω^)

まあ、見た目に内臓脂肪は確実に落ちてるのは分かるし、スカートサイズがMになりましたが…💧

お菓子食べない、甘いジュース飲まないのん、続けてますっ私ってこんなに意思が強かったっけ?て、感じだょ


だから早く、停滞期を脱出して
着られなくなってる服や履けなくなったスカートが入るように頑張ります