ミカ書7の日記

のんびりした日常、パニック障害、発達障害、キリスト教のことなど

2016-01-01から1年間の記事一覧

みか7(*ノ▽ノ)お風呂グッズ🐤♨

お風呂のシーンでいつもお供のメンツ達ご紹介 観葉植物✨ 名前わからない(T0T) 急遽、むーさんと名付けました✨✨✨ 癒されるょ また、一つ一つご紹介します✨✨✨ 知ってるのありますぅ? 90日分入りビタセラワン✨✨✨ アトピー対策(^o^)d 塩素が消えます⁉湯が軟らか…

うつうつ鬱々🍂

理不尽な扱いを受けているとか、私は○○やから差別されてるとか、孤立感が強く出てきて辛いです 生まれつき、のほほん~と生きてるように見えるし、人に好かれるタイプじゃないし、周りには浮き沈みの激しい人と思われてるかなぁ(T0T) 安定した性格になりたい…

フランス産オシャンティなチーズ🐮

娘が急病でお医者さんに連れて行く為に和歌山にまたまた来ましたぁ(T0T) 和歌山市ぶらくり丁フォルテワジマ内、フォルテ食品館で購入したBRIDELチーズ‼ なんでこう、甘味があるの? チーズなのにメイプルのような、カラメルのようなスイートな味わいがあり、…

お弁当(金物屋さん編その4)✨✨✨

😪今朝は眠たいですぅ 昨日の残りの焼き肉を焼いてメインに…🌠 で卵焼きは鉄板‼ くまちゃんピックて、 おじさんにどうよ 今日も美味しく食べてね✨

茶龍(サロン) 北花田

北花田にある中国茶、日本茶、紅茶専門店の茶龍に行ってきましたぁ 1ポット500円(クッキー2個、チョコ1個) 外から、ちょっとマニアックな印象ですが… お茶と龍でサロン✨✨✨ 心のマッサージ 何屋さんかこれでわかりますね?☺(^ω^) 可愛いクマさんもいますょ メ…

お弁当(金物屋さん編その3)✨✨✨

三日目➰ 今日は卵焼きはないけど、🐣卵ゴロゴロ サラダがあるよ 海老フライやポテトの盛り付けが、 お弁当箱が深くて入れにくいです なんせ、1350mlサイズのお弁当箱ですからね 今日は夜の保温したままのご飯でごめんなさい 内緒➰ ですが、今日も美味しく食べ…

お弁当(金物屋さん編その2)✨✨✨

毎日暑いねぇ 今日も予報は36度です(;´д`) 暑さに負けないで、頑張って下さい 卵はマヨネーズにお塩をしっかり目にいれたよ‼塩分補給… 熱々炊きたてご飯を冷ますのに、 お弁当箱の下に氷ひいて冷ましてます(T0T) ふた閉めるまで時間がかかるけど、 美味しい…

お弁当(金物屋さん編その1)✨✨✨

久々にお弁当つくる事態発生*1 ガテン系?☺弁当完成 全部手作りできました 美味しく食べてね✨ *1:笑

休憩

今日も暑かった! イオンで涼んでます🎵

BBN聖書放送🌏

世界中がリオオリンピック に熱狂している毎日ですね あまり知られていませんが、 24時間、365日全世界の創造主なる神様の福音と讚美を届けているキリスト教放送局があります 神様が与えてくださる栄光は、 この世のどんな栄光もとるに足りないような輝かし…

ダイエット✨✨✨  87日目📆✨

8;16&ローカーボ(低炭水化物)ダイエット87日目✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ -7.0キロ(`ー´ゞ-☆ ながーい、ながーい停滞期(58~59キロをウロウロ…)を今朝脱出しましたぁ d=(^o^)=b シリアルやめたから? お菓子食べてないし、ジュースのんでないし、パンもお米も食べ…

ダイエット🈲🍔⚠最後の砦(シリアル中毒脱出💣😃✌)

只今58キロで落ち着いてるみか7です シリアル中毒脱出できましたぁ 『シスコ ゴログラシリーズ』これがまた旨すぎ、好きすぎで…なんとか理由つけて、やめたくなかったんですが、体重の落ちが悪く、逆にリバウンドの危機と戦いながら食べ続ける値打ちがあるか…

BBN聖書放送💻

『あなたの若い日に、あなたの造り主なる神を信じなさい』(聖書の言葉) 24時間、365日全世界の創造主なる神様の福音(グッドニュース)と讚美を届けているキリスト教放送局があります パソコンでも携帯でも聴けます 聖書の勉強、なんとチャットもできますよっ …

聖書がわかる28のお話から✨ 7

アブラハムの捧げ物 愛を試す大きなテスト(創世記15章1―6節、21章、22章) 神様がアブラムに言いました。「わたしは、あなたが見渡しているこの地全部を、永久にあなたと、あなたの子孫とに与えよう」。そこでアブラムは祭壇を作り、神様に捧げ物をし祈りまし…

ローカーボダイエット中でもカレーは食べたい😁ならば、☝これだょ

カレー大好きなので、炭水化物(糖質)制限でも工夫してカレーを食べてます 私の場合ライスは抜きです (。・ω・。) 成長期の息子用には、お米付き(^ω^) 息子➰また、背が伸びたんだよね… (。・ω・。) 春は177cm だったので、 180cm近くになったかもね…(^-^; 運…

ダイエット✨✨✨  79日目📆

8;16&ローカーボ(低炭水化物)ダイエット79日目✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ -6.5キロ(^-^;ノアラアラララ 奇跡的にダイエット続いてます! ですがぁ、体重は代わりないから報告せずにいたら一月近く経ちましたわ(^-^; 反省点と言えば、 最近のシリアルは… 特にグラノーラ系…

善路賜救✨‼

善路賜救✨✨✨ヨロシクの当て字を考えました(💡) 日本のキリスト教界でも チラホラ使われるようになれば、 最大嬉しいです

BBN聖書放送📻

世の中は今、 無いものを有るかのように探し回るゲームが流行っていますね あまり知られていませんが、 24時間、365日全世界の創造主なる神様の福音と讚美を届けているキリスト教放送局があります パソコンでも携帯でも聴けます 聖書の勉強、なんとチャット…

ミカンゼリー🍊

ゼライスがあれば、パパッとゼリーができちゃいます🎵 今日はポンジュースで息子のおやつにゼリーです(笑) ラカントいれなくても甘いですね ゼライス一本を50ccの温湯(80℃以上)で溶いて、ポンジュース200cc➕水(炭酸でも)100cc合わせて、冷やすだけ ミカンの缶…

愛菜ちゃん(о´∀`о)

娘が生まれてきてくれた日は私の人生が転換した日といえるょ‼ 生まれたばかりの愛菜を見て、 やっと味方が来てくれた!て思った… 人の縁、人からの愛情全般に全く恵まれてない自分に、神様が力強い味方を送ってきてくださった!て感じたょ… 100人の友達を持…

AJINOMOTOグリナ試します🌃四日目✨

昨日は寝付きはよかったのだけど、2時間半で目覚め、そのまま朝まで忍耐でしたぁ(。´Д⊂) 朝は来客があり、今までお昼寝なしです(T-T) 多分リピートしないかも(;゜∀゜) 期待しないで、お布団へ(´・c_・`) おやすみなさい✨✨✨

AJINOMOTOグリナ試します🌃三日目✨

昨日は布団の中で本を読んだり、スマホをみたり、グリナの効果みてとれず朝まで眠れませんでした(T0T) 早めに床に入ったのになっ(´д`|||) ま、馴れてるから構わないのだけど… 今日はもう既に頭がクローズ状態なんで眠れそうな気もするので、 閉店がらがら… …

MY first powerstone✨✨✨初めての天然石✨✨✨

初めての天然石のプレスレットだょ きれいな色で夏らしいね 誕生石のターコイズで魅惑的に 何だか太陽の光を浴びたくなってきた 心が落ち着き、幸せになる石たちだとか… 水晶の輝きが眩しくて素敵… 同じもの、自分だけのオリジナル、プチプライスから気軽に…

AJINOMOTOグリナ試します🌃二日目✨

昨日は寝付くのに時間がかかったので、今日は早く飲んでみますね🎵 今日は昼間に眠たくなりませんでした❗気のせいかな🐤? じゃ、おやすみなさい(-.-)Zzz・・・ ✨✨✨

AJINOMOTOグリナ??試します🌃

安眠サプリメント 睡眠アミノ酸グリシン 『味の素グリナ』今晩から6日間 試します そろそろお布団に入ります

はじめての夏祭り✨✨✨          (〝⌒∇⌒〝)

当地に引っ越してきて、数ヶ月… 今日📪ポストに届いていましたょ✨✨✨ 夏祭りお楽しみ抽選券✨✨✨ ふれあい夏まつりの金券 300円分✨✨✨ どんな夏祭りなんやろぉ (*ノ▽ノ) めっちゃ楽しみですぅ*1 *1:o( ̄ー ̄)o

もどきご飯研究(〃^ー^〃)

-6キロから、頭打ち期間が長すぎて…ちょっと焦りぎみな為… ローカーボダイエットを見直し、学び直す為にメニュー本をコンビニでみつけたので ヾ(@゜▽゜@)ノ 買いましたぁ 『医師が考案.実証した糖質制限もどきご飯ダイエット』(本体590円)✨ ついでに~…

ダイエット✨✨✨ 60日目📆✨

8:16ダイエット &ローカーボダイエット✨✨✨ 60日目✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 頭打ちでしょか…⤵ ー6(ー5.5)キロから変わらんよぉ やはり、 低炭水化物(ローカーボ)ダイエットのあの噂は本物かぁ(泣笑) いわゆる 今の体重は私の本来の一番いい感じの体重か…⤵ …

🎋🌌七夕ゼリー✨

七夕ゼリー✨(*^▽^)/★*☆♪♪♪ へたっぴだけど、手作りしたょ~✌ 七夕ゼリーは✨ やっぱり食青でブルーにした方が 気分でたよねぇ(笑)(*´ー`*) 思い付いて作ったから、 用意できてなかったぁ…(。-∀-) 今年は❇お天気よくって、 ベガとアルタイルさん《*≧∀≦》も 喜…

ダイエット✨✨✨  53日目📆✨

8:16ダイエット✨ &ローカーボ(低炭水化物)ダイエット53日目✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ -6.5キロ(^-^;ノ なんで、なーんで足踏みしてるんだぁ 毎日11時~19時までが食事時間にして、米は食わず、パンも食わず(T0T)… なのに(^ω^) まあ、見た目に内臓脂肪は確実に落ち…